Hamburg für Aktive:
Hamburg für Aktive: Sportangebote für jede Lebensphase und jedes Fitnesslevel Hamburg bietet als grüne Metropole ein vielfältiges Sport- und Freizeitangebot, das Menschen jeden Alters und…
Fitness
David Lloyd Meridian Spa & Fitness eröffnet einen neuen Clubroom in Hamburg Eppendorf
David Lloyd Meridian Spa & Fitness baut seine Standorte weiter aus. Ein Baustein sind Clubrooms, die zu einem neuen Treffpunkt werden sollen. Am 18. August…
Aminosäuren für Muskelaufbau: Der ultimative Ratgeber für 2023
Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen, die eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung und Reparatur von Muskelgewebe spielen. Sie dienen auch als Energiequelle während des…
Hamburger Testsieger: David Lloyd Meridian Spa & Fitness – sehr gut
Im aktuellen Ranking des Deutschen Instituts für Service-Qualität (DISQ) belegt David Lloyd Meridian Spa & Fitness den Spitzenplatz mit dem Gesamtergebnis Qualitätsurteil „sehr gut“. Die…
Das bewegt Heim – Training@Home
Ein Sportstudio@Home ist die clevere Trainingsalternative für zu Hause. Trainer und Sportwissenschaftler sind sich einig, die besten Trainingserfolge erreicht man Regemäßigkeit, hohe Frequenz und eine…
Sport: Fitnessstudiobesuch trotz Kinder?
Fit ins neue Jahr – das geht auch mit Kindern Mit Beginn des neuen Jahres häufen sich die Versuche, eine Veränderung bestehender Umstände, Gegebenheiten und…
Die Zukunft fest im Blick – David Lloyd Meridian richtet sich neu aus
Ein millionenschweres Modernisierungsprogramm ist fast abgeschlossen. Die Mitglieder von David Lloyd Meridian freuen sich über einen neuen Look und trendige Kursformate im Boutique-Stil. Was eine…
Hamburg: Fit durch den Herbst
Corona hat Deutschland und natürlich auch Hamburger weniger fit gemacht. Um die Fitness der Deutschen ist es in Folge der Corona-Pandemie nicht zum besten bestellt:…
Hamburg ist Deutschlands zweit-fitteste Stadt hinter Berlin
Welche Stadt ist sportlich aktiv und fit. Reebok wollte es wissen hat die Daten von 36 deutschen Städten analysiert, um die aktivste Stadt zu ermitteln. Hamburg…
Fitnesstrend Kraftausdauertraining – obwohl es einfach ist, ist es sehr effektiv
Kraftausdauertraining wird wieder populärer. Das sind die Gründe. Auch wenn es angebliche Trainings-Gurus versprechen. Muskel aufbauen kostet immer Schweiß, Kraft und Ausdauer. Denn, wir können…
