Nachhaltige Lebensqualität durch Contextuelles Coaching?

Wasservögel im Naturschutzgebiet Wedeler MarschNaturschutzgebiet Wedeler Marsch © Norbert Schmidt

Contextuelles Coaching, entwickelt von Maria und Stephan Craemer, soll weit über herkömmliches Coaching hinausgehen. Die Methode zielt darauf ab, nicht nur Verhaltensweisen zu ändern, sondern einen nachhaltigen Bewusstseinswandel zu bewirken. Diese tiefgreifende Transformation soll zu einer signifikant besseren Lebensqualität auf allen Ebenen führen. Doch wie genau funktioniert das?

Ein Ansatz basierend auf umfassenden Erkenntnissen

Die Diplom-Psychologin Maria Craemer und ihr Ehemann, der Diplom-Soziologe Stephan Craemer, haben ihre 35-jährige Berufserfahrung genutzt, um mit dem sogenannten Contextuellen Coaching eine neue Coaching-Methode zu entwickeln. Ihr Ansatz zum Coaching ist multidisziplinär und integriert psychologische, soziologische, philosophische und neurowissenschaftliche Erkenntnisse. Aber was ist das Ziel des Contextuellen Coachings?

Sie selbst formulieren es folgendermaßen:

“Unsere Vision ist, zu einem gesellschaftlichen Contextwandel weg von Mangel, Angst und Misstrauen hin zu Fülle, Liebe und Vertrauen beizutragen. Dieser Wandel hat zur Folge, dass Menschen nicht mehr aus Überlebensangst ihre Gier befeuern, sondern sich selbst ein erfolgreich erfülltes Leben erschaffen.”

Vision eines globalen Bewusstseinswandels

Das Grundprinzip des Contextuellen Coachings ist die Schaffung eines Füllebewusstseins – einer Geisteshaltung von Liebe und Vertrauen, im Gegensatz zu einem Mangelbewusstsein, das von Angst und Misstrauen geprägt ist. Ein Füllebewusstsein ist unabhängig von äußeren Umständen und bildet laut den Coaches die Grundlage für ein weltweites Friedensbewusstsein.

Der Weg zur gewünschten Lebensqualität

Das Coaching beginnt mit einer gründlichen Untersuchung des aktuellen Zustands des Klienten. Der Klient kommt häufig mit vielfältigen Problemen: Beziehungsschwierigkeiten, finanzielle Sorgen, mangelndes Selbstvertrauen und ähnliche Herausforderungen belasten ihn. Alles beginnt dann mit der Analyse des Ist-Zustands:

  1. Problemanalyse: Wie ist der Klient in seine aktuelle Situation geraten? Welche Absichten und Zwecke standen dahinter?
  2. Rechtfertigungen und Gewinne: Welche bewussten und unbewussten Vorteile zieht der Klient aus seiner unglücklichen Situation?
  3. Erfahrungen und Überzeugungen: Welche Erfahrungen haben das aktuelle Verhalten geprägt? Welche negativen Überzeugungen existieren über Beziehungen oder andere Lebensbereiche?

Lösen von Verbindungen und Einschränkungen

Der nächste Schritt im Coaching-Prozess beinhaltet das Lösen sämtlicher mentaler, emotionaler und neuronaler Verbindungen, die den aktuellen Zustand aufrechterhalten. Dies soll erreicht werden durch:

  • Diskurs: Intensive Gespräche und Reflexionen.
  • Übungen: Praktische Methoden zur emotionalen und mentalen Entlastung..
  • Meditationen: Techniken zur Beruhigung des Geistes und Förderung tiefer Einsichten

Absicht und Ergebnis klären

Eine klare Absicht zu formulieren ist essenziell. Fehlt die Absicht, gleicht dies einer Kutsche ohne Kutscher, wie Maria und Stephan Craemer es metaphorisch bezeichnen.

Der Coach unterstützt den Klienten dabei, unbewusste emotionale Einschränkungen, dysfunktionale Werte und irrige Vorstellungen zu identifizieren und aufzulösen. Dies soll dann zu einer klaren, zielgerichteten Absicht führen, die das Fundament für die gewünschten Ergebnisse bildet.

Die Erschaffung der neuen Realität

Nachdem der alte mentale und emotionale Ballast entfernt wurde, kann der Klient den nächsten Schritt wagen und seine neue Realität gestalten. Der Coach vermittelt dabei das notwendige Wissen und die Techniken, um eine erfüllte Beziehung, ein erfolgreiches Berufsleben oder andere Zielsetzungen zu erreichen.

Nachhaltigkeit und tiefgreifende Veränderungen

Grundsätzlich ist die Befreiung des Bewusstseins von alten, einengenden Mustern laut den Grundsätzen des Contextuellen Coachings der Schlüssel zu nachhaltigen Veränderungen. Oder wie die Coaches es formulieren: Ein Taschenrechner muss erst zurückgesetzt werden, bevor eine neue Rechnung korrekt durchgeführt werden kann.

Fazit: Ein holistischer Weg zu nachhaltiger Lebensqualität

Contextuelles Coaching, wie es von Maria und Stephan Craemer entwickelt wurde, soll einen umfassenden, tiefgreifenden Ansatz zur Verbesserung der Lebensqualität bieten.

Durch die Schaffung eines Füllebewusstseins, die Befreiung von mentalem und emotionalem Ballast und die klare Formulierung von Zielen und Absichten soll dieser Coaching-Ansatz nicht nur kurzfristige Verbesserungen, sondern nachhaltige, tiefgreifende Veränderungen, die auf allen Ebenen des Lebens spürbar sind, ermöglichen.

Dieser ganzheitliche Ansatz hat laut seiner Erfinder das Potenzial, nicht nur individuelle Leben zu transformieren, sondern einen Beitrag zu einem globalen Bewusstseinswandel zu leisten – hin zu mehr Liebe, Vertrauen und letztlich Frieden.